SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Dobra spróbuję z vlcd, tylko teraz jaki teść długi czy krótki i jak dawkować? i jeszcze jedno czy firma infiniti jest wam znana ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2015-12-31 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepiej hormon wzrostu jak cię stać lub masz znajomości lekarzami. Sorry , ale uwazam ,ze podanie hormonu wzrostu 16-letniemu chlopcu o wzroscie 180 cm to jest najgorszy prezent na reszte zycia jaki mozna dac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2014-01-18 21:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple bez diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    no. ale zależy jaki masz też zarost. ja mam ciemny i tfardy ale przez noc odrośnie tak, że potem fajno wygląda i jakoś to jest.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2005-09-09 01:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sugestie...

    Post
    Doping

    To jakie cykle bys mi proponowal?? Z czego ten pierwszy i jak brac dawkowac te srodki I jeszcze taki pytanko czysto techniczne Co bys propnowal na odblokowanie po takim cyklu jaki proponowalem (126 mety i 13 deki), jakie ilosci i kiedy zaczac... pytam bo sie troche nad tym zastanawialem i nie moglem wymyslic A ten enanthan to jest prolongatum?? Bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2003-12-04 23:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO ODPOWIEDNI TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki!to jaki byl by dobry trening dla mnie mam 22 lata 179 wz.waga 90kg bc 44. powiem ci tak zawsze tak cw. a cw juz z 4z 3.5 rokuzawsze biceps barki triceps i klata plecy nug nie robie bo nie odstaja tak od resztyi barki mam dosc dobrze rozwiniete.ale po tych treningach sie tak zmeczony czyje ze na drugi dzien wszystko mnie boli Życie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2003-06-16 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brazowy ryz wg. tej diety jest OK. Tylko jaki on drogi :(( Pozdrawiam M. "Wybaczaj swoim wrogom lecz nie zapominaj ich imion"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2001-12-05 22:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH - spalenie + ćwiczonka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa tez wchodzi całosciowo. nie da sie wskazac miejsca do masowania/ redukowania. przy masie zawsze ci wejdzie troche bf, w zaleznosci jeszcze jakiej jestes budowy, jaką diete i produkty przyjmiesz, jaki trening, etc.. tak samo jest z redukcją

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-06-18 14:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leex

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ci "mnisi" to zwykla trupa akrobatyczna. Bez zadnych umiejetnosci walki. Kabu. Moze nas oswiecisz w jaki sposob nie urzywajac chwytow nie dajesz sie rzucic? Stajesz w kiba dach i wrastasz w ziemie? :-D Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 2001-10-15 08:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony i doping

    Post
    Doping

    [...] dla zabezpieczenia Saw Palmeto plus Chrysine .. w peak'u bralem 900 mg Androdiol i 450 mg Norandrodiol .. jedynym zauwazalnym efektem ubocznym byly syfy ..... nastepny jaki planuje skaldal bedzie sie z 1-testosteron (Sauce firmy Syntrax) i Norandrodiol Select 300 .... .kesieo ... nie wiem skad to wziales ze po ph jest wieksze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2002-09-03 08:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie + suplementacja na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh nie takiej odpowiedzi oczekiwałem,ale no cóż.... Akurat nie powinno Cię to obchodzić jaki mam plan dnia i to na pewno nie jest spowodowane szkołą bo poza nią mam jeszcze masę innych zajęć...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2015-01-21 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tu jest prosta sprawa Green Magnitude/Detonator + SuperPump250/No-Xplode. I uważaj żeby ci mięśnie nie popękały xD Nie zapominaj ze to jaki efekt będzie, zależy od twojej diety oraz przemyślanych treningów.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-03-19 12:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PCT po cyklu

    Post
    Doping

    LH to sygnał jaki wysyła przysadka do jąder w celu produkcji własnego testosteronu. Tamoxifen jest tylko blokerem estrogenu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-06-09 16:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brac Tak mówią reklamy i sprzedawcy w sklepie... 3. IMO szkoda kasy na KA ( poczytaj opinie na forum) JA bym kupil samo mono, jabłko lub ester i polaczył z XP <a jaki konkretnie bys polecal do tego zestawu? Porównywałeś zawartość kwasów omega-3? czy tylko ilość capsów? Mono (na to bym stawiał) - obojętnie- moze byc olimp, moze być [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-08-20 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opisany plan,znajdziesz w moim poscie tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html pocwicz pare tygodni(4-6),przyjdz i napisz,jak idzie. gainer nie jest zadnym uzupelnieniem-to najgorszy typ suplementu,jaki w dalszym ciagu znajduje amatorow. SKUP SIE NA JEDZENIU!!!! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-05 22:31:42

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2012-04-05 22:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję, proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam dieta zupelnie nie trafiona fatalna policzyles zapotrzebwoanie kcal,jaki masz rozklad BTW ile kcal na minus tu masz?? przerwy miedzy poslkami 3-3,5godz jak to nie ma czasu bierzesz kanpki czy pojemnik i juz jest!! zasugeruje cosik na sniadanie daj np.platki owsiane,mleko,jajka,oliwy ciut i np.owoc,na 2posilek daj np.piers z kurczaka z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-01-26 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "mogłabyś mi doradzić jaki sposób mam ćwiczyć i co ewentualnie mogę brać?" Jeżeli masz zamiar robić mase, to cięzko zapobiec rozstępom....Tzn. jeżeli w jakiś sposób urośniesz szybko w krótkim czasie-będziesz miał rozstepy i tyle. Poza tym to pewnie też genetyka, że skóra jednych jest bardziej na to podatna, niż skóra drugich...Możesz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2009-11-07 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy: priorytet plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    Chwila. Jaki był twój wcześniejszy plan? Dane z profilu są aktualne? Między każdym treningiem musi być przynajmniej jeden dzień przerwy. Priorytetem twoim są plecy, ale więcej wcale nie znaczy lepiej! MC to nie uginanie ramion z sztangielkami, jest to ciężkie i złożone ćwiczenie i nie możesz wrzucić go sobie gdzie chcesz, a zwłaszcza dzień przed [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2012-02-22 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś poprawić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    salatka z paczki nie rano moze byc np marchewka sluchaj nie sugeruj sir tym ze gdzies jest 100g platkow i ty tyle musisz dac jedz w takich ilosciach by nie byc glodnym pozatym jaki masz cel? masa/redukcja?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2010-12-30 15:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie, akurat tego artykułu nie znalazłem wcześniej. Mógłbyś mi podpowiedzieć w jaki dzień wstawić trening na klatke ? Nie chce nabawić się dysproporcji lub problemów z kręgosłupem ćwicząc praktycznie tylko plecy. Nogi pracują na treningach, brzuszki robie codziennie wieczorem. Klata lepiej w weekend czy może w jakiś dzień dorzucić do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2010-04-13 15:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Video + komentarze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ja wy zanim zaczołem się tubowac. Ale po tubowaniu to zmieniłem zdanie . Jerzlei leci grad ciosów to nie łatwo zastosowac taktyke, mysli się o tym aby uniknąc ciosu w jaki kolwiek sposób. A co do błędów, to jest boks a nie kickboxing... Sami się potubujcie a zmienicie zdanie ( w takich warunkach itp.) Zmieniony przez - TheNommad w dniu [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2005-04-27 17:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)